Mehr Kreativität – weniger Stress
Durch Ayurveda, Meditation und Yoga zu Gleichgewicht, Gesundheit und Erfolg
Das Problem: Volle Köpfe – leere Akkus
Jeder kennt das Problem: gefühlt müssen immer mehr Dinge in immer kürzerer Zeit bewältigt werden. Die zu verarbeitende Informationsdichte scheint ständig zu wachsen. Dieses Gefühl ist richtig! Die Informationsmenge, die ein Mensch zur Zeit Goethes in einem Jahr verarbeitete, muss ein Mensch in der heutigen Zeit in einer Woche bewältigen! Mit dem Ergebnis, dass sich immer mehr Menschen überfordert fühlen. Sie laufen den täglichen Pflichten hinterher weiterlesen …
Unsere Lösungen: Meditation, Ayurveda und Yoga als effektives Stressmanagement
Transzendentale Meditation
Augen zu – und Glück! Stellen Sie sich vor, Sie schließen die Augen
Maharishi Ayurveda
Der Schlüssel zu Gleichgewicht und Regeneration Der Ayurveda, die
Yoga Asana
Yoga Asana – weit mehr als Körperstellungen Richtig praktiziertes
Effektives Stressmanagement
Stress nicht nur managen … Die meisten Stressmanagement-Programme
Maharishi Ayurveda Privatklinik Bad Ems
Erfahrungen mit Transzendentaler Meditation
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Es ist schon erstaunlich: nach wenigen Minuten Transzendentaler Meditation kommt mein Geist so zur Ruhe, dass er jegliche Gedanken hinter sich lässt und in einen Ozean der Stille
eintaucht … Energievolle Klarheit in vollkommener Stille, das Gefühl von Weite und Glückseligkeit und die innere Gewissheit: “Das ist mein Zuhause, das ist mein Selbst, die Erfahrung meiner innersten Essenz! -
TM hat mir geholfen, auch in angespannten Situationen meine Ruhe zu bewahren und die richtigen Entscheidungen zu treffen.
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Vor allem ist wichtig, eine Familie zu haben, die sich jeden Tag gegenseitig den Rücken stärkt. Selbst die größten Herausforderungen lassen sich so meistern und werden auf diese Weise zu einem gemeinsam bewältigten Erlebnis. Die TM hilft uns mit Stress umzugehen und beste Leistungen zu erbringen.